讀者楊先生問(wèn)：我患痛風(fēng)病有3年了，請(qǐng)問(wèn)痛風(fēng)在吃的方面注意那些？
衡陽(yáng)市中心醫(yī)院老年病科專(zhuān)家劉禮泉解答：痛風(fēng)是由嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄減少引起的與飲食結(jié)構(gòu)有密切關(guān)系的疾病；飲食方面應(yīng)該注意：1.限制嘌呤攝入：禁食各種動(dòng)物內(nèi)臟尤其是腦、肝、心、腎、海味、肉湯、骨髓、發(fā)酵食物、豆類(lèi)等，碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，可食用富含碳水化合物多的米飯、饅頭面食等。2.禁酒：乙醇容易使體內(nèi)碳酸堆積，對(duì)尿酸有抑制作用，易誘發(fā)痛風(fēng)，因此不管是啤酒或白酒應(yīng)一律禁飲。3.大量飲水：每日應(yīng)該飲水2000~3000ml，保證尿量在2000ml左右，促進(jìn)尿酸排出及避免尿結(jié)石形成；但如果合并心衰,嚴(yán)重腎病，不宜豪飲水。4.蔬菜和水果的攝取：蔬菜中含嘌呤高的有黃豆、扁豆、香菇、紫菜、菠菜不要大量食用外，其它皆可食用。水果無(wú)禁忌；可飲用適量果汁，可使尿酸變?yōu)閴A鹽，促使尿酸溶解，容易從尿中排出，同時(shí)含豐富維生素，有助改善痛風(fēng)癥狀。5.妥善處理誘發(fā)因素：禁用或少用噻嗪類(lèi)及氨苯喋啶等利尿藥，壽比山(降壓藥)。 專(zhuān)家電話(huà)：13975460173