“腎結(jié)石”是發(fā)生在腎盞、腎盂以及腎盂與輸尿管連接部的結(jié)石。多見于成年男子。臨床表現(xiàn)為腰部絞痛甚或放射至小腹部，同時可出現(xiàn)血尿，當泌尿道粘膜損傷繼發(fā)感染時可出現(xiàn)尿路感染癥狀。

 

1．多飲水，至少每日飲水2000~3000ml，以稀釋尿液，使結(jié)石易于排出；多飲水可沖洗泌尿系統(tǒng)結(jié)石，又可稀釋尿液，改變尿pH。

2．  適當調(diào)節(jié)飲食，可以預(yù)防結(jié)石的再生；結(jié)石患者應(yīng)少吃牛奶等含鈣高的飲食、少吃菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。

3．  觀察排石現(xiàn)象，如絞痛部位下移，表明結(jié)石下移，疼痛突然消失，結(jié)石可能進入膀胱，這時患者應(yīng)努力排尿，使結(jié)石排出。

4．增加體育活動，如跳躍等使結(jié)石易排出。

5．為排出結(jié)石病人增加日飲水量，如突然出現(xiàn)心慌、胸悶、脈搏細弱等癥狀，應(yīng)注意可能由于大量飲水而致使心臟負擔(dān)過重，應(yīng)立即送醫(yī)院治療。

 

    ◆ 飲食應(yīng)注意：        

腎臟結(jié)石有好幾種，其中常見腎結(jié)石大部份以鈣鹽的成分為主，此癥復(fù)發(fā)的機率很高，所以常常治療痊愈后，會再發(fā)病回診。為減少復(fù)發(fā)的機率，因此飲食的控制格外重要。在飲食上的照顧需注意以下幾點：

1．  很多人會有疑問，為何結(jié)石里都是鈣鹽反而要多吃鈣？因為根據(jù)研究顯示，足夠的鈣質(zhì)會和草酸結(jié)合，而由糞便排出，因而減少鈣質(zhì)被腸道吸收，當然就會減少結(jié)石產(chǎn)生的機會。因此多喝牛奶并不會因此增加結(jié)石，反而有助于減少結(jié)石的機率。

2．減少草酸的攝?。翰げ?、茶葉等含草酸較多的食物要減少食用。

3．減少鈉攝?。猴嬍骋宓?，罐頭和加工食品盡量減少食用。多吃含鉀的食物，如香蕉等食物。

5．多喝水多運動：多喝水可使尿中的鹽類代謝加快，所以每天至少喝3000c.c的水。多運動可減少骨鈣流失，進而減少結(jié)石的產(chǎn)生。

 

腎結(jié)石的治療包括對癥治療(止痛)，去除結(jié)石(促其排出或手術(shù)取出)，保護腎臟，尋找病因，針對代謝紊亂的治療及預(yù)防復(fù)發(fā)等方面。根據(jù)病人的具體情況，制定各個治療方案。

                                                                 (泌尿外科)